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MBC 드라마 '지금 거신 전화는 2회' 줄거리(사랑의 덫:희주와 사언의 위기) MBC 드라마 '지금 거신 전화는 2회' 줄거리(사랑의 덫:희주와 사언의 위기)  희주는 협박범의 전화기를 가지고 나와서 남편 백사언에게 전화를 걸었어요. 협박범인 척하면서 홍희주를 버리고 원래 약혼녀인 홍인아를 데려오라고 요구하고 만약 그렇게 하지 않으면 이 결혼 사실을 세상에 알리겠다고 협박을 합니다. 그리고 만약 그게 불가능하다면 20억을 요구하고 희주는 사언이 겁먹고 이혼해 줄 거라고 생각했지만, 사언은 그렇게 만만한 사람이 아니었어요. 오히려 10분 동안 끌기 위해 희주를 더욱 자극하는 말을 하죠.희주는 사언의 말에 걸려들어 자신이 겪었던 위험한 상황들을 나열하며 화가 나서 10분 넘게 통화할 뻔했어요. 급하게 사언과의 전화를 끊고 나니, 자신의 계획이 망한 건지 헷갈렸죠. 그때 사언의 모습이 .. 2025. 2. 18.
양파의 놀라운 건강 효능 8가지와 그 활용법 양파의 놀라운 건강 효능 8가지와 그 활용법 양파는 오랜 역사를 가진 식재료로, 전 세계적으로 사랑받는 채소 중 하나입니다. 그 독특한 맛과 향뿐만 아니라, 건강에 미치는 긍정적인 영향으로 인해 많은 사람들이 양파를 식단에 포함시키고 있습니다. 이번 글에서는 양파의 다양한 효능 8가지와 함께 양파의 효능을 극대화할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.** 양파의 효능 8가지 **1. 항산화 작용 : 양파는 플라보노이드와 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 성분은 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 항산화 작용은 체내의 유해한 활성산소를 제거하여 여러 가지 질병 예방에 기여합니다. 특히, 양파의 황화합물은 강력한 항산화 효과를 발휘하여 건강을 지키는 데 중요한 역할을 .. 2025. 2. 18.
MBC 드라마 '지금 거신 전화는 1회' 줄거리(쇼윈도 부부의 위기) MBC 드라마 '지금 거신 전화는 1회' 줄거리(쇼윈도 부부의 위기) 대통령실 대변인 백사언에게 걸려온 한 통의 전화. 아내를 납치했다고 협박하는 전화가 걸려옵니다. 하지만 백사언은 이를 심각하게 받아들이지 않고 대수롭지 않게 넘깁니다. 그러나 진짜 납치범에게 잡힌 홍희주는 깊은 배신감과 절망감을 느끼게 됩니다. 범인이 흘린 백사언에게만 걸 수 있는 전화기를 손에 쥐게 된 홍희주는 어떤 선택을 할지 고민하게 됩니다. 백사언은 외교부 장관이자 신뢰도 1위의 종군 기자, 인질 협상가로서 아르간 무장세력의 피랍 사건을 발표합니다. 그는 테러 세력과의 협상은 없으며, 국민의 안전을 위해 최선을 다하겠다고 선언합니다. 이와 함께 언론 통제를 예고하며 기자들을 설득합니다. 그러나 그 시각, 뉴스 데스크에 있는 아내.. 2025. 2. 17.
부산 하단 고성횟집 바다의 풍미를 느낄 수 있는 부산의 숨은 맛집(내돈내산) 부산 하단 고성횟집 바다의 풍미를 느낄 수 있는 부산의 숨은 맛집  부산 하단 고성횟집을 다녀온 이야기를 좀 할께요. 이곳은 부산의 바다와 가까운 위치에 있어 신선한 해산물을 즐기기에 최적의 장소로 알려져 있습니다. 바다의 풍미를 그대로 느낄 수 있는 이곳은, 해산물 애호가들에게는 꼭 가봐야 할 명소로 손꼽히는 곳이죠.입구에 들어서자마자 바다의 짭조름한 향기가 코를 자극하며, 인테리어와 아늑한 조명이 어우러져 있어, 가족 단위 손님이나 친구들과의 모임에 적합한 공간이었어요. 제가 갔을때는 가족분들이 참 많더라구요. 직원들은 매우 친절하고, 메뉴에 대한 설명도 물어보면 상세하게 해주어 처음 방문하는 사람도 쉽게 선택할 수 있도록 도와주었어요.  주문한 메뉴는 신선한 회와 해산물 모듬이었어요. 저는 해산물을.. 2025. 2. 17.
그릭 요거트 섭취 방법과 그릭 요거트의 놀라운 건강 효능 8가지 그릭 요거트 섭취 방법과 그릭 요거트의 놀라운 건강 효능 8가지 그릭 요거트는 최근 몇 년간 건강식품으로 큰 인기를 끌고 있으며, 많은 사람들이 그 효능과 섭취 방법에 대해 관심을 가지고 있습니다. 그릭 요거트는 일반 요거트보다 더 진하고 크리미한 질감을 가지고 있으며, 단백질 함량이 높고, 유산균이 풍부하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 아래에서는 그릭 요거트의 효능 8가지와 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.   그릭 요거트의 효능 8가지 1. 높은 단백질 함량 : 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질이 2배 이상 많습니다. 이는 근육 형성과 유지에 도움을 주며, 체중 관리에도 효과적입니다. 2. 소화 개선 : 그릭 요거트에는 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 개선하고 소화를 돕습니다. .. 2025. 2. 15.
바이러스 감염과 면역력: 감기를 예방하는 방법 바이러스 감염과 면역력: 감기를 예방하는 방법  감기에 걸리는 이유는 단순히 추위 때문만은 아닙니다. 감기는 주로 바이러스에 의해 발생하며, 여러 요인이 복합적으로 작용합니다. 아래에서 감기에 걸리는 진짜 이유를 자세히 살펴보겠습니다.  감기의 원인 - 바이러스 감염 : 감기는 200여 가지 이상의 바이러스에 의해 발생합니다. 그 중 리노바이러스가 30~50%를 차지하며, 코로나바이러스도 10~15%를 차지합니다. - 전파 경로 : 감기 바이러스는 감기 환자의 코와 입에서 나오는 분비물에 포함되어 있으며, 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼집니다. 건강한 사람이 이러한 바이러스에 노출되면 감염될 수 있습니다.  면역력과 환경 요인 - 면역력 저하 : 추운 날씨는 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 면역력.. 2025. 2. 14.

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