본문 바로가기

전체 글125

tvN드라마 '내 남편과 결혼해줘' 1회 줄거리 tvN드라마 '내 남편과 결혼해줘' 1회 줄거리  드라마 '내 남편과 결혼해줘'의 1회 줄거리는 주인공 강지원(박민영)의 비극적인 삶과 그로 인해 벌어지는 기이한 사건을 중심으로 전개됩니다. 지원은 위암 말기 진단을 받고, 남편 박민환(이이경)과 가장 친한 친구 정수민(송하윤) 사이의 불륜을 목격하게 되면서 인생의 절망에 빠지게 됩니다. 강지원은 항상 착하고 참을 줄만 아는 성격으로, 시어머니의 구박에도 묵묵히 견디며 살아왔습니다. 그녀는 가족처럼 대해줄 것이라 믿었던 시댁에서의 삶은 고통의 연속이었고, 남편 민환은 지원의 건강 문제에 무관심하게 주식 투자에 빠져 있었습니다. 결국 지원은 위암 4기라는 청천벽력 같은 진단을 받게 되고, 그녀의 삶은 더욱 힘들어집니다.지원은 남편과 시댁에 버림받고, 유일하.. 2024. 12. 24.
tvN 드라마 '군검사 도베르만' 5회 줄거리 tvN 드라마 '군검사 도베르만' 5회 줄거리 이 회차에서는 도베르만(안보현 분)과 차우인(조보아 분)의 공조가 본격적으로 시작됩니다. 도베르만은 자신의 부모님을 죽게 만든 사고의 배후에 노화영(오연수 분)이 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 잃어버린 과거의 기억을 떠올릴 수 있도록 완벽한 빅픽쳐를 설계한 차우인의 뜻대로 그녀의 충실한 사냥개가 되어주겠다는 결심을 한 도베르만입니다. 6년 전, 피를 흘리며 응급실에 실려온 차우인의 모습과, 변호사 도배만이 뉴스로 보는 차호철 회장의 사고 소식을 보는 장면이 등장합니다. 이와 함께 용문구(김영민 분) 변호사가 기자회견을 하며 고인 차호철 회장의 명복을 빈다며 '진심입니다'라고 말합니다.당시 노화영은 차우인 아버지의 IM디펜스를 집어삼키고 이를 도운 용문구 변호사.. 2024. 12. 23.
tvN드라마 '군검사 도베르만' 4회줄거리 tvN드라마 '군검사 도르만' 4회줄거리  도배만이 차량 전복 사고로 큰 위기를 겪으며 빨간 가발을 쓴 차우인과 대면하는 장면으로 시작됩니다. 이 사고와 차우인의 등장으로 두 사람 사이의 긴장감이 고조되죠. 도배만은 차우인에게 자신을 공격한 이유를 추궁하지만, 차우인은 곧 모든 것을 알게 될 것이라는 의미심장한 말을 남깁니다.  한편, 노태남은 군 입대를 앞두고 온갖 꾀를 부리며 군대를 피하려 하지만, 결국 군법정에 서는 게 유리하다는 상황을 받아들입니다. 이 와중에 노태남과 아이돌 알렌이 성범죄 사건으로 체포되며 큰 파장을 일으킵니다. 이를 계기로 노태남은 군 입대를 선택하게 되는데, 이는 군사 재판을 통해 솜방망이 처벌을 받으려는 노화영과 용문구의 계획임이 드러납니다. 도배만은 이를 알면서도 군 면제.. 2024. 12. 17.
하루 7500보의 힘 걷기로 우울증 위험을 줄이는 방법(겨울철 우울증 예방) 하루 7500보의 힘 걷기 우울증 위험을 줄이는 방법(겨울철 우울증 예방) 겨울철에는 계절성 우울증을 호소하는 사람들이 많습니다. 이는 주로 햇빛의 부족과 관련이 있으며, 일조량이 줄어들면 체내 비타민 D 수치가 감소하게 됩니다. 비타민 D는 기분, 식욕, 수면 조절에 중요한 역할을 하는 세로토닌의 합성에 관여하기 때문에, 이 신경전달 물질이 부족해지면 우울증이 발생할 수 있습니다. 또한, 추운 날씨로 인해 외부 활동이 줄어드는 것도 한 원인으로 작용할 수 있습니다. 히루에 일정량 이상의 걸음을 걷는 것만으로도 우울증 위험을 줄일 수 있다고 합니다. 특히 하루 7500보를 걷는 것이 가장 효과적이라는 결과가 나왔습니다. 스페인 카스티야라만차대학교의 연구에 따르면, 하루 5000보 미만 걷는 사람들과 비교.. 2024. 12. 17.
겨울철 방어회 다이어트를 위한 다양한 부위로 즐기는 요리법 겨울철 방어회 다이어트를 위한 다양한 부위로 즐기는 요리법 겨울철이 되면 방어회를 찾는 사람들이 많아집니다. 방어는 겨울철 차가운 기온에 대비하기 위해 지방을 축적하여 더욱 찰지고 고소한 맛을 내는 생선입니다. 방어는 크기에 따라 소방어(3~6kg), 중방어(6~8kg), 대방어(8kg 이상)로 나뉘며, 일반적으로 크기가 클수록 지방 함량이 높고 다양한 특수 부위를 즐길 수 있어 대방어가 특히 선호됩니다. 방어의 영양 성분은 매우 풍부합니다. 방어에는 불포화지방산인 EPA와 DHA가 포함되어 있어, 이들은 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. EPA는 혈전을 방지하고 혈관을 튼튼하게 하여 심장병, 고혈압, 뇌출혈 등의 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. DHA는 뇌세포를 활성화하여 기억력과 학습 능력.. 2024. 12. 16.
강황 우유와 마늘 우유 소화 촉진과 항산화 효과를 동시에 누리는 건강 음료 강황 우유와 마늘 우유 소화 촉진과 항산화 효과를 동시에 누리는 건강 음료  강황이 우유와 함께 소화 불량 개선에 도움을 주는 이유는 주로 강황의 주요 성분인 커큐민 때문입니다. 커큐민은 소화 효소의 분비를 촉진하고, 장의 운동성을 증가시켜 소화를 돕는 효과가 있습니다. 우유와 함께 섭취할 경우, 우유의 지방과 수분이 강황의 매운맛을 중화시켜 커큐민을 더 쉽게 섭취할 수 있게 해줍니다. 또한, 우유는 위 점막을 보호하고 소화 과정에서의 자극을 줄여주는 역할을 할 수 있어, 강황의 소화 촉진 효과를 더욱 부각시킬 수 있습니다. 이러한 조합은 소화 불량을 개선하는 데 효과적이며, 위 건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 우유와 함께 섭취하면 강황의 매운맛이 중화되어 보다 쉽게 섭취할 수 있는.. 2024. 12. 13.

티스토리툴바